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2022年1月16日日曜日

茶山教室にて「姿勢改善」運動教室開催

2022年2月、茶山教室にて「姿勢改善」運動教室を開催します。
骨盤・胸郭といった体幹を整えます。

姿勢を整える事で、
動きやすくなる・怪我予防・呼吸しやすくなる
といった心身に良い影響を与えてくれます。

主に、ストレッチポールを使用した運動で安全・簡単に行える運動です。

【詳細】
●曜日:2/2㈬、2/9㈬、2/16㈬
●時間:11時00分~11時40分
●料金:1000円/回(当日払い可能)
●定員:5名
●申し込み:「メール」「クラブ公式LINE」「お電話」より↓



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やまうら体操クラブ

〒814-0111 福岡市城南区茶山4丁目3-40 アイレ茶山111

代表)山浦大智(やまうら だいち)

★公式LINE>>

★メール yamaura.gymnastics0110@gmail.com

★YouTube>>

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2/11㈮糸島にて「ストレッチポール運動」開催

2/11㈮祝日は、糸島教室にて「ストレッチポール」使った運動教室を開催します。

脱力感を味わい、背骨・骨盤・胸郭を「緩めて整える」事で、動きやすい身体を獲得します。
姿勢改善リラクゼーションにもなります。
安心・安全・簡単な運動なので、お気軽にご参加ください。

子ども~大人まで参加可能です。(※急性の怪我・妊娠中の方はご遠慮ください)

【詳細】
「ストレッチポール運動教室in糸島」
●日時:2/11㈮㊗ 17時00分~17時50分
●場所:伊都の湯どころ 元気くらぶ内(2Fスタジオ)
●参加費:1000円(税込) ※当日払い・又は振込みにて
●定員:15名
●申し込み:「メール」又は「クラブ公式LINE」にて↓
https://www.yamaura-gymnastics.site/p/contact.html




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〒814-0111 福岡市城南区茶山4丁目3-40 アイレ茶山111

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2022年1月12日水曜日

茶山教室・糸島教室に「チアマット」導入しました

この度、茶山教室・糸島教室の両方において、タンブリング練習をやりやすいように新しく「チアマット」を導入しました。

更なる成長に繋がると幸いです。






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2022年1月6日木曜日

1月「クラブTシャツ」の注文承ります

クラブTシャツの注文を承りますので、ご希望の方はご1/20までに連絡ください。


●料金:3300円/枚
●〆切:1/20
●申し込み:「メール」又は「クラブ公式LINE」まで
※サイズをお伝えください。



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2022年1月5日水曜日

2月の佐賀自主練習

2022年2月の佐賀練習は、

・2/12㈯ 17時~19
・2/26㈯ 17時~19時

で自主練習可能です。

個人練習として、自由に使用し練習されてください。(但し、保護者の管理の元になりますので、保護者同伴は必須です。)
練習される方はご連絡ください。

●場所:佐賀サンライズパーク総合体育館「体操場」
●料金:550円(税込)/人 (会員外:1100円(税込))

※支払い方法は、同様に振込みにてお願い致します


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